Nie szyszynka a caly masz przerabane. Chyba ze gdzies tam zlapiesz teoche slonca poza praca. No ja się staram naswietlac zanim zacznę zmianę o 13,30. W domu zarówy mam fest. Kiedyś złem w fałszywym mniemaniu że to koniecznie UV musi być. I jak zima nadchodziła to na krótko na solarke lazilem. Ale ty wystarczy zwykle światło w paśmie widzialnym [...]
[...] i nie chodzi mi tu o "fitness celebrytów"... Ja nawet jak 6 miesięcy nie pojdę na siłkę to przeżyję. Kupiłem hantle z olxa, gumy z dużym oporem i ciężar własnego ciała, praca tempem w ruchach negatywnych i jakoś to przetrzymam pewnie bez progesu ale nie sflaczeję ... To nie jest problem w obliczu tego, że ludzie tracą pracę a raczej mało z [...]
[...] nie filtruje choć sam też używam tego textu przy piwku %-) Alco pobudza nefrony do zwiększonego wydalania płynów, mniej płynów w org gęstsza krew wyższy ciężar moczu -> odwodnienie -> cięża praca nerek. Dla prawidłowej pracy nerek wystarczy woda i nery sobie poradza. Ale tak pare piwek w tygodni z % w niczym nie przeszkadza jak chłop zdrowy :-)
[...] na 400nandro i było gorzej. Potem próbowałem tren 200mg z 300testa to spać nie mogłem a jak zmieniłem proporcje na 200testa i 300trenu to lepiej spałem, ale poza trybem praca i trening to takie nie dokonca zwloki. Potem wylądowałem w szpitalu i teraz daje odpocząć do końca roku organizmowi od redukcji i dużych ciężarów, nasłuchałem się [...]
[...] Daleko nie muszę szukać, ja vs mój brat młodszy o 5 lat . Przez ostatnie 15 lat sam się tyle o życiu dowiedziałem że niczyje rady nie mogły się temu równać, alko, hazard, praca, kilkanaście partnerek itp itd gdzie mój brat nawet razu dobrze nie poleciał po bandzie , żona od 7 lat ( jego pierwsza dziewczyna bleee) dwie córeczki, zero zdrady i [...]
Ładne szczupaki. Gdzie zlowione? Wróciły do wody? Ja mowa o zębach...pierwsza moja praca żeby zarobić na studia..wyrzucalem kosz i mialem mokre rekawice cały duży kosz przyj**al mi w pysk...3 jedynki do roboty...8 miesięcy leczenia. Problemów...kasy wydalem tyle, że szkoda gadać :D W Dani mieszkam łowie w Danini Szwecji. Łowie sportowo czasem [...]
[...] cos na wspomaganie. U mnie po pół roku jak zbiłem koło 20kg już była w dole i na końcówkę wrzuciłem 25mcg T3, w porywach do 37,5mcg i trzymało ciut powyżej. Ale ja wtedy redukowałem na liściu sałaty, końcówka to było 1600kcal, w międzyczasie wpadło moje ulubione VLCD, do tego praca na magazynie 6x10-12h tygodniowo, codzienne cardio etc.. }:-(
Lękowe stany,depresje i dwubiegunówke rozumiem że wypędziłeś z siebie siłą woli i pracą nad sobą ... Jak tak twierdzisz to widać że naprawdę żadna z ww przypadłości cię nie dotknęła. Szkoda tylko że ktoś w to wierzy , w płaską ziemię w sumie też wierzą ....
Pracował albo pracuje ktoś z Was za granicą i łączy treningi z pracą ? Myślę o tym aby sobie dorobić ale w normalny sposób. Nie w obozie dla uchodźców poza miastem 16h dziennie 7 dni w tygodniu. Polecacie jakieś miasta ?
[...] bo nie rozumiem piękna Ionsa? ;-) W nosie mam... Mnie uczula i tyle. Tak samo z ryżem, carbo itd. A że lubię ćwiczyć i stać mnie, aby sobie trenować po 3h bez presji, że praca, dzieci, sprawy etc. to sobie ćwiczę. Niedawno siłownia, na którą chodzę zmieniła właściciela i zastanawiałem się nawet czy sobie jakiejś nie kupić. Wtedy pewnie [...]
IneTheEnd - a nie inspirowałeś się przypadkiem pracą Solarosa na temat beta-alaniny? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-07-31 21:16:39
Ja już od dawno o której bym się nie położył 6-7 się budze, a jak się obudzę to wstaje,bo mnie potrafię leżeć. Zasypiam w moment z 3-5 mg melatoniny. Z tym, że ja nie odpoczywam w ciągu dnia, mój dzień to praca i sen.
A ja też pisalem że od.sob byłem już 2 razy w labie i narazie nie bd mógł iść bo praca nie pozwala a nie chce być w plecy kolejny tydz i muszę to zrobić na czuja badanie dopiero za 1.5-2 tyg
A ja też pisalem że od.sob byłem już 2 razy w labie i narazie nie bd mógł iść bo praca nie pozwala a nie chce być w plecy kolejny tydz i muszę to zrobić na czuja badanie dopiero za 1.5-2 tyg Bez badania nikt nie powie Ci ile masz wrzucić bo jednemu starczy 1tab a inny będzie potrzebował dwóch tab...lepiej się wstrzymaj i z tydzień przed badaniem [...]
u mnie najlepszym lekiem na sen jest praca, pracuje 10 do 12godz nawet na dobe zalezy czy w delegacji jestem, zrobie swoje na dany dzien przykladam glowe do poduszki i spie momentalnie, problemem u mnie jest jak mam urlop albo swieta jak teraz zblizaja sie, jak mam wolne od pracy mam tez problem ze spaniem, wtedy wymyslam albo 2 trenngi albo co [...]
Brał ktoś efke 3x dzinnie na redu chodzi mi o inj powiedzmy z początku pół amp rano przed pracą, pół popołudniu i pół przed treningiem o 18 a w późniejszym etapie tak samo do południa a przed treningiem całą amp czy bez sensu to bedzie bo szybko sie organizm przyzwyczai i dac 2x dzinnie , rano/południe przez 2 tyg iść na zmianę z clenem [...]
Brał ktoś efke 3x dzinnie na redu chodzi mi o inj powiedzmy z początku pół amp rano przed pracą, pół popołudniu i pół przed treningiem o 18 a w późniejszym etapie tak samo do południa a przed treningiem całą amp czy bez sensu to bedzie bo szybko sie organizm przyzwyczai i dac 2x dzinnie , rano/południe przez 2 tyg iść na zmianę z clenem [...]
Brał ktoś efke 3x dzinnie na redu chodzi mi o inj powiedzmy z początku pół amp rano przed pracą, pół popołudniu i pół przed treningiem o 18 a w późniejszym etapie tak samo do południa a przed treningiem całą amp czy bez sensu to bedzie bo szybko sie organizm przyzwyczai i dac 2x dzinnie , rano/południe przez 2 tyg iść na zmianę z clenem [...]
[...] za granicami to nie masz porównania . Kiedy zaś je zdobędziesz widzisz jak na dłoni gdzie lepiej . Nie do końca tak jest...mieszkałem w Irlandii rok czasu...zayebista praca i jeszcze lepsza wypłata , mogłem sobie pozwolić na to czego nie miałem w pl ale jednak wróciłem....póki siedziałem tam było ok ale jak przyleciałem do Polski na urlop [...]
[...] za granicami to nie masz porównania . Kiedy zaś je zdobędziesz widzisz jak na dłoni gdzie lepiej . Nie do końca tak jest...mieszkałem w Irlandii rok czasu...zayebista praca i jeszcze lepsza wypłata , mogłem sobie pozwolić na to czego nie miałem w pl ale jednak wróciłem....póki siedziałem tam było ok ale jak przyleciałem do Polski na urlop [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
